Ontbijt smoothie met havermout
12-05-2019
Je kent ze vast wel, de drink ontbijtjes uit de supermarkt, wist je dat je deze ook heel gemakkelijk zelf kan klaarmaken?
Lees verderRegelmatig schrijf ik een blog of plaats ik het recept van een lekkere en gezonde maaltijd of tussendoortje. Ik sta graag in de keuken om nieuwe recepten uit te proberen of gezonde snacks te maken. Het resultaat zul je hier terug zien bij de recepten. Daarnaast plaats ik ook blogs met informatie en weetjes over voeding, gezond eten, afvallen en fit worden. Veel leesplezier!
12-05-2019
Je kent ze vast wel, de drink ontbijtjes uit de supermarkt, wist je dat je deze ook heel gemakkelijk zelf kan klaarmaken?
Lees verder21-04-2019
Dit is echt een van mijn favoriete recepten. Ik deel het ook vaak met anderen. Deze soep is namelijk super makkelijk om te maken en zit boordevol groente.
Lees verder07-04-2019
In eigenlijk alle voedingsadviezen, diƫten en afslankmethodes wordt geadviseerd om meer groente te gaan eten. Maar hoe doe je dat?
Lees verder17-03-2019
Erg lekker bij de koffie of als ontbijt, gezond bananenbrood!
Lees verder25-02-2019
Bij de meeste salades is het vooral sla en groente. In deze salade hebben we ook fruit toegevoegd. Super lekker!
Lees verder05-02-2019
Ik had rijpe bananen liggen en had zin om wat te gaan bakken. Het werden deze gemakkelijke havermoutkoekjes zonder suiker.
Lees verder